سرکه برنج، روغن کنجد آسیایی و سس سویا از این دستور غذای سالاد مرغ چین که شامل پرتقال ماندارین و رشته فرنگی چو می شود افزایش می یابد . بعد از ظهر روز بعد از ظهر یک نعلبکی در کنار هم گذاشتیم.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 پوند سینه مرغ گوشتی، بیسکویت، بدون پوست
- 1 قاشق چای خوری سس نور سویا، یا به عنوان مورد نیاز
- برای پانسمان:
- 4 قاشق غذاخوری سرکه برنج
- 1 قاشق غذاخوری آب پرتقال
- 2 قاشق غذاخوری
- سس نان سویا
- 1 قاشق چای خوری شکر
- 2 قاشق غذاخوری روغن دانه کنجد آسیا
- دیگر:
- 1 کاهو سر
- 1 تا 2 فلفل قرمز به عنوان مورد نظر
- 1 10 اونس مایع می تواند پرتقال ماندارین، تخلیه شود
- 1 8 اونس می تواند آب نبات آب (یا تازه
- شاه بلوط آب ، پوست کنده و بریده شده)
- 3/4 فنجان نان فنجانی
چگونه آن را بسازیم
- فر را به دمای 350 درجه فارنهایت برسانید.
- سینه های مرغ را بشویید و خشک کنید. به آرامی 1 قاشق چای خوری سس سویا را روی سینه ها بشکنید (در صورت نیاز از سس سویا استفاده کنید).
- سینه ها را روی یک سینی کوره قرار دهید و 45 دقیقه آن را طبخ کنید و از طریق پخت و پز به حالت نیمه راه بروید. مرغ را بردار و خنک کن.
- در حالی که مرغ پخت و پز می کند، پانسمان و سبزیجات را آماده کنید. در یک کاسه کوچک، سرکه برنج ، آب پرتقال، سس سبزی نور، روغن دانه کنجد و شکر را ترکیب کنید. تا زمانی که مورد نیاز است، سرد کنید
- کاهو را بشویید، هسته را بردارید و برگ را خراب کنید. فلفل زرد را به نوارهای نازک بریزید.
- مرغ پخته را بردارید و خنک کنید. گوشت مرغ را با دستان خود تقسیم کنید.
- پانسمان را به پایین یک کاسه سالادی بزنید.
- کاهو و مرغ را اضافه کنید، با سس تیز کنید. فلفل قرمز، شاه بلوط آب و تکه های نارنجی ماندارین را اضافه کنید. با رشته فرنگی چو خوری کنید.
- اگر از بادام استفاده شود، بادام زمینی بریزید یا دانه کنجد تند.