بیکن این طعم و مزه دلپذیری را برای این نوع غذای مرغ فراهم می کند و ترکیبی از پنیرهای آمریکایی و چدار باعث می شود که خامه بیشتری داشته باشید.
من از مینی پان در این فلفل استفاده کردم (عکس) آرنج یا پوسته نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. و احساس راحتی کنید تا بیکن را از بین ببرید و یا آن را با حدود 1 فنجان تره گوشتی جایگزین کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 8 اونس پاستا مینی پنانا یا ماکارونی آرنج
- 6 تا 8 تکه بیکن
- 2 قاشق غذاخوری کره
- سینه مرغ 1 پوند یا مناقصه مرغ، برش در قطعه های 1 اینچ
- 4 پیاز سبز، قطعه قطعه شده
- 2 قاشق غذاخوری
- آرد همه منظوره
- 1 1/2 فنجان شیر
- 1/2 فنجان
- جوجه مرغ یا شیر بیشتر
- 1 قاشق چای خوری نمک، یا به سلیقه
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 1/2 قاشق چای خوری آویشن برگ خشک
- 8 اونس پنیر چدار، خرچنگ
- 4 اونس پنیر آمریکایی، پنیر یا خرد شده
- 1 فنجان نخود فرنگی یخ زده، جوش داده شده
- 1 فنجان
- پودرهای سوخاری
- 1 قاشق غذاخوری کره ذوب شده
چگونه آن را بسازیم
- پاستا را در آب جوش آب شور قرار دهید.
- یک ظرف پخت 2 1 / 2- تا 3 کوار را روغن بزنید. بخاری گرم به 350 درجه فارنهایت
- در یک کاسه بزرگ یا کاسه ای، بیکن را دم کن تا ترد . بیکن را به حوله های کاغذی بردارید؛ فرو ریختن
- گریس را در مخلوط خمیر ریختن، حدود 1 یا 2 قاشق چای خوری را خالی کنید. اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری کره به اسکاتلندی و طبخ جوجه را در حرارت متوسط کم تا پخته شده از طریق. پیاز سبز را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر بشویید.
- اضافه کردن آرد و هم بزنید تا به چربی اضافه شود. به تدریج شیر را هم بزنید، آن را پخت و زدن و تا زمانی که کمی ضخیم شود. نمک، فلفل و آویشن را اضافه کنید. پنیر ها و نخود های یخ زده را همراه با بیکن فرو می ریزید.
- قاشق را به ظرف پخت آماده کنید.
- ترکیب کیک نان با یک قاشق سوپخوری کره ذوب شده؛ آب پز را بریزید. پخت را برای 25 تا 30 دقیقه، تا زمانی که قهوه ای سرخ شده و قارچ شفاف است. خدمت 6
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 747 |
| چربی کل | 35 گرم |
| چربی های اشباع شده | 16 گرم |
| چربی غیر اشباع | 11 گرم |
| کلسترول | 127 میلی گرم |
| سدیم | 1،338 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 61 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 44 گرم |