اسفناج و سوئیس chard هر دو به سرعت می کوبند و علاوه بر افسانه به quiches، ظروف برنج، و سالاد. در اینجا برخی از دستور العمل های مورد علاقه ما با استفاده از این سریع پخت و پز، سبزی طعم دار.
01 از 10
لازانیای اسفناج کاملدیانا راتتی این را برای جمع آوری خانواده یا شام بخورید و برای کف زدن آماده باشید. این چیزی است که لازانیای اسپانیایی ثروتمند باید داشته باشد، و آن بدون گوشت است.
02 از 10
کرم سوئیس شاردکرم سوئیس شارد. عکس کیک سوئیس Chard © Diana Rattray 03 از 10
توپ اسفناجدیانا راتتی این توپ های اسفناج را آسان ساخت و پخت، و آنها فوق العاده خوشمزه است! پنیر پارمسان، خرده نان و تخم مرغ از مواد تشکیل دهنده است.
04 از 10
Chardless Chard و Bacon QuicheChardless Chard و Bacon Quiche. عکس از Chardless Chard و Bacon Quiche © Diana Rattray 05 از 10
شاد با بیکنشاد سوئیس با بیکن عکس شارد سوئیس با بیکن © Diana Rattray 06 از 10
سالاد اسفناج با سس بیکن گرمدیانا راتتی پانسمان بیکن گرم کمی اسفناج را می خورد و سالاد را به طرز شاداب طعم می دهد. بت ها را از بیکن و تخم مرغ پخته شده بریده بریزید.
07 از 10
اسفناج کرمی با پنیر پارمساندیانا راتتی این ظرف اسفناج فوق العاده آسان با برخی از سیر، ماکارونی و پنیر پارمسان طعم دارد.
08 از 10
برنج پخته شده با اسفناج و پنیر پارمساندیانا راتتی این ترکیب اسفناج و برنج با گیاهان تازه و پنیر پارمسان طعم دارد.
09 از 10
سوسیس، سیب زمینی و سوپ اسفناجدیانا راتتی این سوپ سیب زمینی و اسفناج شامل chorizo (یا chourico) یا سوسیس ایتالیایی تازه تند است.
10 از 10
اسفناج لاگرانژ رول یو پی اسدیانا راتتی این یک روش منحصر به فرد برای لذت بردن از لازانیا است. رشته فرنگی رولت می شود و با مخلوط ریکوتا و اسفناج پر می شود. یک سس گوجه فرنگی ساده و پنیر ماتسرلا به رول خرد می شود.