طعم های آسیایی به این گوساله های کوتاه گوشت می دهد طعم شیرین و شور که طعم آن را از یک رستوران معتبر چینی است. اما این دستور غذا تنها پنج دقیقه طول می کشد تا آماده شود، و پس از آن crockpot بقیه را انجام می دهد. بهترین قسمت این است که بچه ها این سینه های کوتاه را دوست دارند. مناقصه و مکمل، گوشت فقط از استخوان خارج می شود.
نگران نباشید که دنده ها بیش از حد تند است. پروسه طولانی و آهسته پخت و پز طعم ادویه ها را به طوری که این دندان فقط طعم شیرین، تنها با یک اشاره از ادویه.
شما حتی می توانید این کمربند های کوتاه را از حالت یخ زده بدون یخ بریزید. فقط ظرف یک ساعت را به مقدار بالا بچرخانید و سپس بقیه زمان پخت را پایین بگذارید. دنده های کوتاه به طور کامل ظاهر خواهند شد.
این دندان ها را با سیب زمینی پخته شده یا سیب زمینی پخته شده و مارمالاد اسپرسو سرو کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 تا 4 پوند. دنده های کوتاه گوشت گاو
- 1/2 فنجان شکر قهوه ای قهوه ای بسته بندی شده
- 1/2 فنجان سس سویا
- 2 قاشق غذاخوری سس سیر چیلی (مانند لی کوم کی)
- 1/4 فنجان آب
چگونه آن را بسازیم
- دنده های کوتاه را در اجاق آهنی قرار دهید. شکر قهوه ای، سس سویا، سس چیلی سیر و آب اضافه کنید.
- پوشش را بپوشانید و آن را به مدت 7 تا 9 ساعت بشویید، سپس یک بار در نیمه راه چرخانید تا اطمینان حاصل شود که تمام قسمتهای دنده ها سس را خیس کنید.
نکته مهم: اگر شما در حال آشپزی یك دنده ی یخ زده ای هستید كه هنوز یخ زدگی نكرده اید، برای اولین ساعت پخت و پز Crockpot را به درجه بالا ببرید. سپس آنرا پایین بیاورید و دستورالعمل را طبق دستور کار ادامه دهید.
آیا می دانید؟
سیر چای سیراکا خیلی دیر به دشواری تبدیل شده است، در میزهای رستوران و حتی در کلبه های مدرسه ای در سراسر کشور دیده می شود. این یک شیرینی شگفت انگیز است، اما سس سیر چیلی نیز نیاز دارد تا آن را به دست آورد.
Chilis در این سس بیشتر قابل رویت است و سس با دوز مناسب سیر دارای ضخیم تر و صمغی است که شما مطمئنا می توانید از آن لذت ببرید. این تند است و لکه سرکه قطعا بلند می شود و آن را روشن می کند. تا زمانی که شما آن را در یخچال نگه دارید، می توانید آن را حداقل یک سال یک بار باز کنید.
شما می توانید آن را در سس ها، ماریناده ها، سوپ ها، خورش ها استفاده کنید. شما می توانید آن را به پاک کردن و پاک کردن خمیر مرطوب. این یک پانچ خنک خوب را به تقریبا هر ظرف آسیایی، از سرکه سیب زمینی تا پاستا می افزاید. اگر بچه های شما آبدار نباشند، با مقادیر کم شروع می شود، اما گاهی اوقات به جای رسیدن به سس Tabasco یا Sriracha (هر دو انتخاب عالی!)، یک دسته از سس سیر چیلی را نیز در دست بگیرید.
فراموش نکنید: غذاهای کباب و کباب کوبیده و کباب آستانه و رب ها
بچه خوک عزیزم در رختخواب آهسته
پنج عنصر Crockpot Cajun سبک کباب پز
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 1647 |
| چربی کل | 120 گرم |
| چربی های اشباع شده | 52 گرم |
| چربی غیر اشباع | 56 گرم |
| کلسترول | 404 میلی گرم |
| سدیم | 2،175 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 30 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 111 گرم |