سالاد مرغ پیتزای سیب یک دستور غذای اصلی غذای مورد علاقه طرفداران است. ترکیبی از مرغ منجمد، پیتزای تند، سیب ترش و خمیر پودر کرم خردل فوق العاده است.
مثل تمام سالاد مرغ ، استفاده از یک مرغ سرخ شده اغلب بهترین نتایج را به ارمغان می آورد. اکثر روشهای دیگر پخت و پز مرغ نزدیک به نتایج مناقصه این پرندگان فروشگاه مواد غذایی نیستند. فقط در مورد جوجه های گوشتی در حالی که بر روی خلال است که منجر به کمترین و طعم گوشت وجود دارد. گوشت را از پرنده بیرون بیاورید و آن را به قطعات بزرگ ببرید.
شما می توانید مرغ خود را برای این دستور سالاد مرغ پشته تخم مرغ سیب آماده کنید. سعی کنید پختن سینه های مرغ را روی استخوان یا خاموش کردن در کاغذ بریزید یا آنها را به آرامی در آب بجوشانید تا آنها فقط به 160 درجه فارنهایت برسند. هنگامی که گوشت بعد از پخت و پز می ایستد، درجه حرارت به 165 درجه فارنهایت افزایش می یابد که دمای پایینی برای سینه های مرغ است . یا سعی کنید یک مرغ کامل روی یک کباب برقی بگذارید شما نیاز به تجهیزات و دستورالعمل خاصی برای این کار دارید. شما می توانید دسته های زیادی از مرغ را به این شکل بگذارید، گوشت را خنک کن، مکعب آن را، و سپس آن را در فریزر در 2 فنجان بخش برای دستور العمل مانند این یکی را ذخیره کنید.
اگر می خواهید این دستور غذا را دو برابر کنید یا سه برابر کنید. هنگامی که آب و هوای گرم تابستان در دست است، هیچ چیز بهتر از داشتن دسته ای بزرگ از سالاد مرغ پاپ سیب افسانه در یخچال، آماده و در انتظار شما وجود دارد. فقط برخی از کلوچه های نان یا نوشیدنی ها، برخی از چای یخ زده و شراب سفید را اضافه کنید، و شما یک غذای افسانه ای با مطلقا هیچ پخت و پز ندارید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/2 فنجان سس مایونز
- 3 قاشق غذا خوری
- خردل عسل
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
- نمک و فلفل برای چشیدن
- 3 فنجان مرغ پخته شده خرد شده
- 1 پیراشکی اسمیت سیب، خرد شده
- 1 فنجان کوچک
- گردوی آمریکایی
- 1/2 فنجان گیلاس خشک یا خربزه
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه متوسط، سس مایونز، خردل عسل، آب لیمو، و نمک و فلفل را به مزه ترکیب کنید.
- مرغ پخته شده، سیب خرد شده، پانک، و گیلاس خشک شده و یا خربزه ها را به هم بزنید.
- سالاد را برای 1 تا 2 ساعت قبل از خدمت خم کرده و سالاد را سرد کنید.
- در هر یخچال و فریزر تا سه روز نگهداری کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 717 |
| چربی کل | 58 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 23 گرم |
| کلسترول | 116 میلی گرم |
| سدیم | 480 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 15 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 36 گرم |