دستور غذا نخود
هوموس با روغن کنجد
دستور العمل مرکبات
لغزنده فالافل
غذاها و اسنک ها
هوموس شکلات کم کالری
ادویه و سس ها
مرغ خرد شده (Pareve)
دستور العمل اسنک
لیمو ریحان Hummus دستور العمل
غذای آمریکایی
نخود فرنگی با سیر و پاپریکا
طرفهای آمریکا
اسکواش Butternut با نخود، Tahini و Za'tar
ادویه و سس ها
سعی کنید پخته شده Falafel برای پر کردن کالری، نه عطر و طعم
دستور العمل های سبزیجات
گوجه فرنگی ریحان Hummus
دستور العمل مرکبات
Garbanzo Pesto Dip
غذای آمریکایی
دستور العمل نخود فرنگی
دستور العمل های سبزیجات
چغندر Falafel Recipe
ناهار
گیاهخواری Chana Masala با دستور العمل اسفناج
دستور العمل مرکبات
دستور العمل آووکادو هوموس
دستور العمل مرکبات
دستور العمل نور هوموس
دستور العمل مرکبات
دوکا - مخلوط ادویه مصر
ادویه و سس ها
نخود وان سبز واسابی
غذاها و اسنک ها
کره بادام زمینی هوموس
دستور العمل مرکبات
نخود فرنگی تاماری (Pareve)
غذاها و اسنک ها
خانگی اسرائیلی هوموس (Pareve)
دستور العمل مرکبات
کدو تنبل، کدو تنبل و سوپ گوجه فرنگی
گوجه فرنگی دستور غذا
سیلانترو و لیمو هوموس
دستور العمل مرکبات
بدون Tahini Vegan Black Bean Hummus
غذاها و اسنک ها
دستور العمل هوموش گوجه فرنگی خیار Vegan (بدون گلوتن)
غذای آمریکایی
خانگی هوموس بدون گلوتن
غذای آمریکایی