این دستورالعمل های دسر تایلندی را امتحان کنید. دسرهای تایلندی عجیب و غریب و گرمسیر هستند، به علاوه سالم و کم چربی و کالری کمتر از انواع دسرهای غربی است. بسیاری از میوه های تازه استفاده می کنند و اکثر آنها نیز بدون گلوتن هستند. لذت بردن!
01 از 13
آسان انبه Sorbet (بدون دستگاه بستنی مورد نیاز!)Jessicafm / Flickr / CC BY-ND 2.0 این دستور فوق العاده آسان برای انبه sorbet را امتحان کنید. سریع و ساده ساختن و اجاق گاز درگیر نیست. شما فقط یک دستگاه مخلوط کننده یا پردازنده مواد غذایی نیاز دارید. این کرم کرم تر از اکثر، نیمه راه بین سربیت و بستنی، اما هنوز سبک و پر از عطر و طعم مانگو است. یک دسر زیبا برای خدمت به شرکت می سازد بهترین از همه، شما می توانید آن را شلاق و در فریزر در فقط 20 دقیقه!
02 از 13
آسان تایلندی سبک کرم کاراملجهانی پانوراما / فلیکر / CC 2.0 نسخه تایلندی دسر کارامل کرم کلاسیک فوق العاده آسان است که در آن دهان خوشمزه و مرطوب تر از کارامل معمولی کرم است! این دستور غذا برای شیر نارگیل به جای کرم (شیر نارگیل شامل چربی های خوب است که در واقع کلسترول پایین شما را کاهش می دهد)، بنابراین اگر شما لاکتوز غیر قابل تحمل است، این انتخاب خوبی برای شما دسر است. این نیز به طور طبیعی بدون گلوتن است.
03 از 13
تایلندی انبه پودینگدانیل برو / فلیکر / CC 2.0 این دستور العمل تایلندی برای پودینگ انبه بسیار خوشمزه است - مانند پودینگ انبه که شما کم هزینه می کنید. به علاوه آن واقعا آسان است - شما آن را شلاق و در یخچال و فریزر فقط در 15 دقیقه. عالی برای شرکت
04 از 13
10 دقيقه شکلات انبه موسيTristan Ferne / Flickr / CC 2.0 این روزها، شکلات را می توان در تقریبا در هر کشوری در سراسر جهان پیدا کرد. اما وقتی سرآشپزهای تایلندی به این بیننده علاقه مند می شوند، می توانید شرط بگذارید که علاوه بر چند لمس گرمسیری، فوق العاده عالی خواهد بود. دستور غذا از بانکوک به شمار می رود و شامل انبه های تازه رسیده، لمس هل خواندن و همچنین شیر نارگیل (به جای کرم لب) است. نتیجه یک مزه غنی از مزه است که در کالری بسیار سبک تر از موزهای غربی است.
05 از 13
نارگیل آسان Sorbetجول / فلیکر / CC 2.0 این دستورالعمل برای نارگیل صرب به نظر می رسد مانند صلیب بین سربیت و گرانیت، اما با تمام عطر و طعم نارگیل و غنی از بستنی. این بسیار خوشمزه مانند برخی از بستنی نارگیل است که شما می توانید از فروشندگان در خیابان های تایلند خریداری کنید. بسیار آسان است (بدون اجاق گاز درگیر)، و این دستور غذای بستنی را نیاز ندارد.
06 از 13
توت فرنگی نارگیل پودینگHuyzee Vu / Flickr / CC 2.0 این دستور غذای پودینگ تاوویکی آسیایی بسیار خوشمزه و بسیار آسان است (آشپزی در فقط 15 دقیقه!). در تایلند و همچنین در سرتاسر آسیای جنوب شرقی، تاپیوکا دسر معمولی است، اما بسیار متفاوت از تپویاکی به سبک غربی است و بسیار بهتر است.
07 از 13
دسر سریع و آسان موز لوسیلیش snowpea & bokchoi / فلیکر / CC 2.0 این دسر آسان فقط پنج دقیقه طول می کشد. اما سادگی آن را فریب ندهید - طعم خیلی زیبا و عجیب و غریب است که من آن را اعتیاد آور می دانم! این نیز یک دسر کم چرب است که اتفاق می افتد فوق العاده سالم است.
08 از 13
موز طعم تایلندی (دستور العمل ساده بدون خمیر)Katawut Mekwattana / EyeEm / Getty Images بر خلاف بسیاری از دستور العمل های موز سرخ شده، این یکی خمیر کثیف را شامل نمی شود. شگفت آور بودن آن آسان است و موز سرخ شده با کیفیت در رستوران را دوست دارد. از طعم گرم آنها لذت ببرید، یا یک بستنی را در کنار هم قرار دهید (وانیل یا نارگیل) برای یک دسر مخصوص تایلندی که برای غذای خوشمزه است.
09 از 13
توت فرنگی انبه پودینگعکس پانتی / گتی ایماژ این دسر آسان مزه مزه عجیب و غریب و دلپذیر است، شما می خواهید آن را در دفعه بعد که می خواهید مهمانان سرگرم کننده باشید. تاپیوکا گیاهی طبیعی ریشه است که هنگام پردازش به نظر می رسد مانند دانه، اما کاملا بدون گلوتن است. اگر چه بیشتر puddings تاپیوکا ساعت ها طول می کشد، این یکی در 30 دقیقه یا کمتر آماده است. انبه تازه اختیاری است - شما نیز این پودینگ تاپیوك را بدون آن خوشمزه خواهید یافت.
10 از 13
بستنی یخچال شیرین 5 دقیقه ای تایلندیامید توالی / فلیکر این را فقط بر روی بستنی وانیلی که برای دوستانتان و خانواده تان است را فراموش کنید. کمی شیرین، کمی تند، این بستنی یخ زدگی عاشق غذای لذیذ است!
11 از 13
میوه ستاره ای در سس انبه و نارنجیCristina / Flickr / CC 2.0 این دستور دسر ویژه زیبا برای خدمت، به علاوه آسان برای ساخت و سالم نیز! این با برش میوه میوه تازه آغاز می شود (دستورالعمل هایی درباره نحوه خرید و آماده سازی میوه های ستاره ای). میوه ستاره در بافت و طعم سیب مشابه است و در حالی که می توان آن را تازه می خورید، در این دستور غذا، میوه های ستاره ای به آرامی پخته می شوند و پس از آن یک سس مگس نارنجی با طعم گرمسیری به ارمغان می آورد.
12 از 13
آناناس کبابی می کشد - دسر بر روی کورهmccun934 / Flickr / CC 2.0 اگر شما در حال برنامه ریزی یک cookout یا BBQ هستید، این دسر ساده تایلندی باعث می شود که شیرینی به مهمانی شما اضافه شود. قبل از زمان، قبل از اینکه اسطوخودوس را فرآوری کنید، آن را بریزید و سپس آن را خرد کنید و خدمت کنید. مزه شگفت انگیز گرمسیری، به علاوه سالم نیز!
13 از 13
سالاد میوه گرمسیری تایلندیFoodcollection / Getty Images این دستور العمل سالاد میوه تایلندی زیبا طعم و مزه بهشت است. میوه گرمسیری - یا مخلوطی از میوه های گرمسیری و محلی - با هم در یک ساندویچ سالاد نعناع نارگیل شیرین شیرین است که باعث افزایش، اما طعم خوش طعم میوه را از بین نمی برد. یک دسر سالم را تهیه می کند که مخصوصا با یک کیک شلاق کمی در یک شب گرم تابستان خدمت می کند.