راه های زیادی برای جذب و تغذیه با شکلات خام وجود دارد.
دستور العمل های شکلات برای رژیم غذایی گیاهی خام؟ بله لطفا! از این مجموعه دستورالعمل های دسر کاکائو خام استفاده کنید تا زرادخانه خود را از انعطاف پذیری های خلاقانه افزایش دهید. شما یاد خواهید گرفت که کیک شکلاتی خام، پودینگ، کوکی ها، شیرینی جات و بیشتر را یاد بگیرید! شامل تاریخ برای شیرینی سالم، کاکائو خام خام برای ضخیم شدن به نرمی سفت و محکم کردن ، انواع توت ها گجایی برای تغذیه و گردو برای خلوص و شادابی. آیا می دانید که شکلات خام مناسب با گل رز را دارد؟ و قلمم؟ علاوه بر این، cacao خام حتی ممکن است برای شما مفید باشد ! و با چنین سابقه ای طولانی از عالقه بزرگ عشق، شکلات سزاوار دستور العمل های بسیاری است، چون ستارگان در آسمان وجود دارند.
01 از 10
شکلات وانیل خام و پنیر وانیلاین در مورد رژیم غذایی وگان خام بسیار بهتر از این کیک پنیر خام مواد غذایی فوق العاده با رعایت سه طعم دهنده است: شکلات، کره بادام زمینی و وانیل. من می توانم به شما بگویم که چقدر این دسر کاکائو خام شگفت انگیز است، اما من فکر می کنم بهتر است آن را فقط برای خودتان ببینید.
02 از 10
شکلات خام Bon Bons یا Trufflesروغن نارگیل، زمانی که یخ زده، جامد و کمک می کند تا این شگفت انگیز، شکل آن را حفظ کند. برای ایجاد طوفان رویاهای خود، تمام آجیل ها، دانه ها، میوه های خشک و ادویه های مورد علاقه خود را اضافه کنید. این دستور العمل دارای تنوع بی شماری است!
03 از 10
شکلات خام خانگیآیا می خواهید شکلات گیاهی خوشمزه خام را در منزل با استفاده از چیزی جز کاکائو خام و دو ماده ساده دیگر نکنید؟ البته که انجامش میدی. خوشبختانه، امیلی فون یوو، نویسنده ی Rawsome پخت وگن با ما تکنیک خود را برای انجام این کار به اشتراک گذاشته است.
04 از 10
کیک رول کوهی شکلات خاماین دستورالعمل گام به گام را برای ایجاد یک کیک زیبا به عنوان سلیقه ای بررسی کنید! رول ها کیک هستند، لایه ای با پر کردن و نورد تا ایجاد یک مارپیچ لذت خوشمزه است. این نسخه خام از گندم سیاه خام به عنوان یک "آرد" استفاده می کند و به عنوان یک پیوند دهنده و شیرین کننده به حساب می آید.
05 از 10
شکلات ساده شکلات خام خامشکلات و ادویه و همه چیز خوب است که این دستور ساخته شده است. در اینجا شما یاد می گیرید نحوه استفاده از کره کاکائو خام را به عنوان یک عامل اتصال دهنده و ضخیم برای تهیه مواد غذایی خام مواد معدنی در دهان یاد بگیرید. اگر غذای تند را دوست نداشته باشید، فلفل چیلی را خالی کنید.
06 از 10
شکلات خام عشق الیکسیر
چه چیزی در مورد این اکسیر شکلات دوست ندارد؟ این دستورالعمل استفاده از شیر گندم تازه به عنوان یک پایه همراه با توت های گوجیتو فوق العاده و دانه های کنف ، و همچنین طعم scintillating از هل و وانیل است. به همین ترتیب به عشق و سلامت خود اهمیت دهید!
07 از 10
پودر شکلات خام
سادگی این دستور العمل، عطر و طعم را بسیار الهی می سازد. بعضی از آنها برای پیدا کردن آووکادو در یک دستور دسر شیرین شگفت زده خواهند شد. اما آواكادو به راحتی می تواند متقاعد شود كه به سمت شیرین زندگی بروید. و با چنین ترکیب عطر و طعم قدرتمند به عنوان کاکائو خام، تلاش انجام شده به خوبی به ارزش نتیجه.
08 از 10
شکلات خامه ای خامه ای Milkshake شکلات تیره
آمریکایی های کلاسیک آمریکایی از شیرینی شیرین زمانی که به صحنه های سلامتی غذا دسترسی پیدا می کنند کاملا جدید می شود. در تلاش برای ایجاد لرزش ترین محرک برای انسان شناخته شده است، مردم با تمام مناره از ترکیبات طعم تجربه می کنند. این دستورالعمل یک طرح اسکلت از چگونگی ساختن افسانه های شیرین است که از آن ساخته شده اند. با شروع یک شیر تازه خام شیر، شما از آنجا با تمام احساسات طعم مورد علاقه خود را ساختید. قبل از این که بدانید، می توانید به راحتی با یک شیرینی شکلات مکزیکی شیرین کن شیرین شوید!
09 از 10
کوکی ها چیپ شکلات خام وگان
در اینجا ما از گندم سیاه "آرد" به عنوان پایه استفاده می کنیم، و روغن نارگیل به عنوان ضخیم کننده. سپس در عنصر dehydrating اضافه می کنیم. با استفاده از آب آشامیدنی ، شما می توانید در مورد دسر و سایر رفتارهایی که به آنها "ظروف پخته شده" یا "پخته شده" دارند، کار کنید. این نوع دستور العمل برای تسکین جانور وحشیانه در آن طعم غذاهای راحتی قدیمی در حالی که در یک رژیم غذایی خام استفاده می شود .
10 از 10
فلفل سیاه شکلات وگاناز آنجا که میوه های سرخ شده در تمام فریزر خانگی به طور کامل یخ نمی کنند، می توان آنها را در دستورالعمل هایی استفاده کرد که می خواهید کمی نرم باشد (نه یخ سخت). این توله سگ ها شما را به روزهای قدیمی می برند. با تمام بهترین مواد، بدون شکر تصفیه شده، و یا مواد افزودنی مرموز، این fudgesicles های سنی جدید شما خرده فروشی فروشگاه برای سینی Popsicle !