10 دستورالعمل خانواده دوستانه چینی
با استفاده از این لیست دستور العمل های چینی برای بچه ها، نیازی به سفارش گرفتن غذای چینی نیست. این دستورالعمل ها حاوی عطر و طعم بسته بندی شده و بسیار آسان برای ساخت در خانه - بدون ذکر نام فوق العاده سرگرم کننده با بچه ها - همچنین شما هرگز نمی خواهید مرتب کردن سفارش را دوباره.
فراموش نکنید: دستور غذاها را بخورید
10 دستور العمل چینی برای کودکان و نوجوانان
در زیر 10 مورد از دستور العمل های مورد علاقه من است که می تواند با دو طرف برنج، رشته فرنگی، و یا حتی سالاد جفت شود. هر دستور غذا طعم دهنده است، پر کردن و پر از سبزیجات است. این غذاها روز بعد نیز فوق العاده هستند. بنابراین یک دسته دوتایی بسازید و از چروک ها لذت ببرید!
01 از 10
دستور العمل گوشت گاو و کلم بروکلی
این یک ظرف کلاسیک چینی است که به شما از رستوران چینی مورد علاقه شما یادآوری می کند. من فلفل قرمز را برای رنگ های اضافی اضافه می کنم، اما احساس می کنم آن را ترک کنید یا سبزیجات دیگری که کودکتان برای افزایش مواد مغذی استفاده می کنید را اضافه کنید. راهنمایی طرفدار : برش گوشت گاو در برابر دانه آن را خوب و منصفانه می سازد.
02 از 10
رژیم کنسرو نودل
پاستا با کلم بروکلی، فلفل و فلفل قرمز مخلوط شده و سپس در یک سس شیرین تند که به طور طبیعی برای بچه ها جذاب می شود. این یک ظرف گیاهخواری است ، اما برای افزودن پروتئین بیشتر به مرغ و یا توفو پخته شده توجه کنید.
03 از 10
دستور العمل سالاد مرغ چین
این سالاد تنها چهار ماده دارد و طول می کشد فقط چند دقیقه برای آماده سازی، اما آن را طعم مانند آن را از یک رستوران خوب آمد. پانسمان بادام زمینی شیرین همیشه برای بچه ها جذاب است. نکته خرید: به دنبال ورقه های ولنتاین در بخش تولید یا بخش آسیایی فروشگاه مواد غذایی مورد علاقه خود باشید.
04 از 10
ربان کوتاه گوشت گاو آسیایی برای Crockpotاعتقاد بر این است که این دستور العمل تنها چهار ماده دارد و کمتر از 10 دقیقه زمان فعال برای آماده سازی طول می کشد. این دنده های کوتاه بسیار غنی با عطر و طعم هستند. نگران نباشید که این دندان ها تند باشند - گرما سس چیلی سیر به طور چشمگیری از بین می رود، به طوری که آرنج ها به آرامی می چسبانند و طعم ملایم و شیرین آسیایی را که همه از خانواده لذت می برند، می برند.
05 از 10
مرغ را با شیرینی نخود فرنگی و هویج مخلوط کنید
ترکیبی از نخود قند و هویج برای بچه ها مناسب است زیرا هر دو این سبزیجات به طور طبیعی شیرین هستند. این ظرف را بر روی برنج داغ و برنج پخته کنید.
06 از 10
گوشت خوک بخورید
رنگ، بافت و طعم این ظرف واقعا دعوت شده است. از سبزیجات سرخ شده یخ زده برای این دستور استفاده می کنم، زیرا سریع تر و آسان تر از تمیز کردن و بریدن سبزیجات خودم می باشد. اما اگر شما ترجیح می دهید از سبزیجات تازه استفاده کنید، احساس راحتی کنید. خدمت به برنج داغ پخته شده.
07 از 10
دستور العمل برنج سرخ شده گوشت گاو
برای من، هیچ راهی بهتر برای استفاده از برنج باقی مانده از برنج سرخ شده وجود ندارد. این نسخه از گوشت گاو پخته شده استفاده می کند - این می تواند نوعی گوشت گاو پخته شود، مانند استیک استریل T، استیک فلان، جگر گوشت گاو یا حتی گاو گوشت گاو. نخود فرنگی منجمد و هویج به این معنا نیست که شما مجبور نیستید خرج کردن سبزیجات را برای این ظرف انجام دهید.
08 از 10
مرغ سوپ سرخ شده دستور العمل
این یک دستور غذای ساده برای گوشت فقط برای بچه هایی است که سبزیجات را دوست ندارند. اما این ظرف را با اضافه کردن بروکلی، شاخه های بامبو، فلفل سبز یا قارچ فوق العاده احساس می کنید. سعی کنید سبزیجات مورد علاقه خود را اضافه کنید.
09 از 10
دستور العمل برنج سرخ شده سبزیجات
ساده ترین راه برای برنج برنج سرخ شده، شروع کردن به برنج سرخ شده و پخته شده است. شما می توانید از برنج قهوه ای یا برنج سفید برای این دستور استفاده کنید. و احساس رایگان برای اضافه کردن سبزیجات مورد علاقه خود را.
10 از 10
دستور العمل مرغ کونگ پائولو
مرغ کونگ پائوا معمولا مکعب تند مرغ با بادام زمینی است. نسخه من با فلفل قرمز فلفل قرمز ساخته نشده است (که می تواند خیلی گرم باشد). در عوض، از سس تایلندی قرمز شیرین و یک سس سس گرم استفاده می شود که کمتر تند است. شما همچنین می توانید حرارت این دستور را به دلخواه خود تنظیم کنید. برای یک مرغ مرطوب، به جای سینه ها، از ران مرغ بدون پوست بدون پوست استفاده کنید.