آلمانی ها در معرض آگاهی های بهداشتی در همه چیز از نوشیدنی ها تا دسر علاقه دارند. ساندویچ سالاد ماست محبوب، jogurtsalatsauce mit zwiebeln (به معنای واقعی کلمه "salad dressing salad sauce آلمانی با پیاز") را در سالاد سالاد کاهو و گوجه فرنگی خود استفاده کنید یا از آن برای پوشاندن یک برش یا سالاد از نوع نان، برنج یا والدورف استفاده کنید سیب زمینی برای گوشت گوسفند آلمانی . پیاز، دلفریب، سیر و چیپس ها را بعضی از زیپ ها را خیس می کنند.
در آلمان، خامه ترش و ماست ، گاهی اوقات با کمی سس مایونز، اغلب برای تهیه سس های سریع و سرد برای تکمیل گوشت یا تخم مرغ استفاده می شود. این سس ها برای جلبک های گوشتی و کولپوس های سرد (گوشت گوسفند آلمانی) یا frikadellen (پیت گوشت گوشتی آلمانی) نیز عالی هستند. از این دستورالعمل برای پوشیدن سالاد ماست برای پریدن از تخیل خود استفاده کنید. در اینجا دستور العمل دستور العمل های سس برای غذاهای گوشتی آلمانی، فندق و پخت و پز داغ سنگ وجود دارد .
آنچه شما نیاز دارید
- ماست ساده 1/2 (ساده)
- 2 قاشق چای خوری شکر (یا شیرین کننده به سلیقه)
- 2 قاشق چای خوری سرکه سفید بلزیک (یا سرکه سفید سرکه)
- 1 قاشق غذاخوری روغن کلزا (یا روغن گردوی یخی)
- اختیاری: 1 قاشق چای خوری گرم متوسط گرم آلمان
- 1 قاشق غذا خوری چیپس (خرد شده)
- 1 قاشق غذاخوری پیاز (منجمد)
- 1 قاشق غذاخوری دله (خرد شده)
- 1 قاشق چای خوری سیر (منگنز)
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه کوچک، با یک قاشق چای خوری 1/2 فنجان، 2 قاشق چای خوری یا طعم شکر یا شیرین کننده دیگری، 2 قاشق سوپخوری سرکه سفید سفید یا سرکه سفید و 1 قاشق غذاخوری روغن کلزا یا روغن گردوی قاشق مرطوب کنید. خردل اختیاری را اضافه کنید. طعم و مزه خردل از بین می رود، بنابراین فقط از آن استفاده کنید اگر طرفدار واقعی خردل هستید. شما می توانید کمی با کمی شروع و از آنجا بگذرانید.
- 1 قاشق غذا خوری چیپس خرد شده را اضافه کنید، 1 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده، 1 قاشق سوپ خوری خرد شده و 1 قاشق چای خوری سیر خرد شده.
- اجازه دهید پانسمان برای چند دقیقه یا چند ساعت در یخچال قرار بگیرد تا طعم های طلاق بگیرد. خدمت در دمای اتاق یا سرد.
اطلاعات بیشتر در مورد سالاد و کاهو:
- پخت و پز سالاد آلمانی با دستورالعمل شیر تغلیظ شده
- دستور العمل پخت و پز کرم آلمانی
- دستور العمل پخت و پز کرم خامه ای آلمانی
- همه چیز درباره زمین های سبز در آشپزی آلمانی
- راهنمای خرید سالاد
- چگونه می توان از سالاد نگهداری کرد
- راهنمای ساخت سالاد کامل بریده شده
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 37 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 3 میلی گرم |
| سدیم | 20 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 2 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |