این روش پخت و پز آسان و احمقانه است
پختن یا پخت و پز در خشک و نسبتا گرما، یک روش بسیار مؤثر برای طبخ بیشتر گوشت و سبزیجات است. حرارت بالا طعم مواد غذایی را جذب می کند، قندهایی را در گوشت و سبزیجات و قهوه ای به زیبایی می دهد.
شستن کل وعده های غذایی یک قاشق غذا یک راه آسان برای تغذیه یک خانواده در هفته ای یک هفته و یا در آخر هفته شلوغ است، زمانی که دفعات بیشتر از روز مصرف شده است. فقط گوشت و سبزیجات را همراه با بعضی از ادویه ها و شاید یک سس را به یک کاسه پزی بریزید و آن را درون کوره قرار دهید و حدود یک ساعت یا بیشتر، بسته به مدت زمان لازم برای پختن گوشت، شام کامل برای چهار تا شش نفر آماده است.
سرمایه گذاری در یک کاسه خوب یک گزینه خوب، یک ورق فولاد ضد زنگ سنگین بدون پوشش نچسب است. پوشش های ضدآفتاب بهترین انتخاب نیستند وقتی که شما با حرارت زیاد پخت و پز می کنید. تابه های فولادی ضد زنگ ممکن است کمی بیشتر هزینه داشته باشند، اما آنها با دوام، تمیز و راحت و عمر طول می کشد.
هنگامی که از شام خوردن شام برداشته می شوید، می توانید این دستور العمل ها را به هیچ وجه دوست ندارید. به یاد داشته باشید که گوشت های سریعتر شستشو مانند ماهی و سینه های مرغ باید با سبزی های ظریف مانند قارچ، فلفل و اسکواش زرد جفت شوند؛ در حالی که گوشت گاو، کباب و پرندگان کامل را می توان به همراه سیب زمینی، هویج و دیگر سبزیجات ریشه های برشته شده .
برای آماده سازی حتی سریعتر، از قارچ های بریده شده و هویج استفاده کنید، سینه های مرغ قبل از خواب و گوشت خوک، سیب زمینی سرخ شده یخچال و سیر و پیاز را تهیه کنید.
دستور غذای شام پخت و پز برای سعی کنید
پخت سیب زمینی مرغ
این دستورالعمل بسیار محبوب ترکیبی از یک مخلوط طعم دار سیب زمینی با سینه های مرغ سفت و شاد است.
مرغ سرخ شده و گیاهان ریشه
هویج و سیب زمینی کوچولو در کنار این سس مرغ در این غذای خوشمزه به کمال می کوبند.
پخته سس گوجه فرنگی تند
این وعده غذای عالی و شاداب برای شبهای سرد و بارانی سپیده دم مناسب است. سیب زمینی سرخ شده، کلم ملایم، پیاز های شیرین و سوسیس های آبدار با هم در یک سس خردل تند پخته می شوند.
گوشت گوسفند قارچ سیب زمینی گوشت خوک
این دستور فوق العاده ساده از سیب زمینی یخ زده، کیک های خوراکی پیش ساخته و سس ماکارونی برای ساده کردن غذای اصلی و سرخ شده استفاده می کند.
کاسیرل گوشت کبابی شبانه
این دستور فوق العاده ساده است: شما آن را شب قبل و تبرید، و سپس پختن به اجاق، زمانی که شما آماده برای تعمیر شام است.
شام پخته شده گوشت خوک
فیله گوشت خوک می سازد بسیار ملایم و طعم دار؛ آن را با پیاز، هویج و سیب زمینی برای یک وعده صبحانه محصور کنید.
مرغ سرخ کرده و اسکواش
اسکواش مناقصه با شربت افرا، کره و برگ تایلندی و همراه با مرغ سرخ شده است.