هنگامی که به ساندویچ های گیاهی می آید، امکانات بی پایان هستند! ساندویچ ها را از جایگزین های گوشت خوار گیاه خوار خود استفاده کنید، از گیاهان دارویی سالم مانند هوموس استفاده کنید، یا کره های سرخ شده ای مانند کره ی ماکارونی را کشف کنید. این دستور العمل های ساندویچ گیاهی و ایده ها فقط چند مورد از علاقه من است، اما وجود دارد که خیلی بیشتر از آن وجود دارد، نیازی به خسته شدن وجود ندارد.
برای یک ایده ساندویچ ساندویچ سیب زمینی مرغ، ساندویچ سالاد نخود را با تمام طعم های مختلف، از جمله سس مایونز، خردل، کرفس و سلیقه شیرین، سعی کنید به جای آن از نخود قارچ استفاده کنید! استفاده از سس مایونز وگان برای نگه داشتن آن به طور کامل لبنی و وگان.
در این غذای خوشمزه ساندویچ ، سبزیجات، زردآلو، پنیر فتا، زیتون سیاه و گوجه فرنگی با غذاهای الهام گرفته از یونان، در سرکه بلوزیم و سبزیجات تازه قبل از اینکه به یک نان تست طعم دهنده آرد اضافه شود، مارین شده است. خوشمزه - لذیذ!
اگر یک بسته بندی ساندویچ را با طرز تهیه آرد (من دوست دارم نوع اسفناج) و پنیر خامه ای را شروع کنم، پس واقعا نمی توانید اشتباه کنید. شما می توانید بادام زمینی لوبیا لوبیا را فقط در مورد هر چیزی بنوشید و اگر از پنیر خامه ای وگان استفاده می کنید، ساندویچ گیاهی شگفت انگیز و یا Vegan می کنید (و چرا شما نمی توانید پنیر خامه ای Vegan با نام تجاری Tofutti فوق العاده باشد)! ترجیح میدهید دستورالعمل بگیرید؟ در اینجا یکی از راه های استفاده از ویگن کرم پودر سبز وان است.
04 از 08
گیاهخواری با قارچ یا قارچ
ساندویچ روبن گیاهی با tempeh.
آه، چطور دوست دارم ruebens. یک روبان گیاهخواری خوب پیدا کردن (مگر اینکه شما در شیکاگو زندگی می کنید!)، پس چرا خودت را در خانه نمی سازید؟ روبن سنتی همیشه در نان چاودار با یک سس جزیره هزاران، پنیر سوئیس و کلم پیچیده است. سعی کنید این نسخه گیاهی با tempeh به جای گوشت ساخته شده است.
05 از 08
پنیر کبابی با سیب این سیب و چدور پانینی یک ساندویچ پنیر کبابی برای بزرگسالان گیاهی است. این دستورالعمل ساده فقط با سیب، پنیر و خردل عسل است، اما چه چیزی شما را در ساندویچ پنیر کبابی نیاز دارید؟
06 از 08
ساندویچ توفو کباب وگن هیچ لیستی از ساندویچ های گیاهی بدون حداقل یک ساندویچ توفو کامل نیست و این ساندویچ توفو کبابی یکی از ساده ترین و معطر ترین ساندویچ های گیاهی و گیاهی است که می توانم از آن بپرسم. همه چیزهایی که برای ساندویچ بدون گوشت خوار نیاز دارید، سس کبابی با کیفیت خوب، بعضی از توفو و رول است. بقیه تنظیمات مربوط به شماست.
07 از 08
پنیر پانامیکی کباب شده کوممبر
پنیر کبابی برای بزرگسالان! یک ساندویچ پنیر کریستال معمولی را بریزید و آن را به یک پانیینی گیاهی خوشمزه تبدیل کنید با اضافه کردن روغن فلفل تازه و پنیر فرانسوی کامامبر. چه کسی کامامبرت فرانسوی نرم و صمیمی فرانسه را دوست ندارد؟
08 از 08
حتی بیشتر ساندویچ و گیاهخواری و وگان
هنوز به دنبال ساندویچ گیاهی کامل هستید؟ اینجا خیلی بیشتر از فهرست است. یک ساندویچ سالاد تخم مرغ وگانی را که ساندویچ سالاد"مرغ" است، سیب زمینی یا سبزیجات روزانه خود را با این بسته بندی سوئیس و بسته بندی پنیر (در تصویر) سعی کنید. امکانات برای ایده های ساندویچ بدون گوشت بی پایان است!