دستور العمل سیب زمینی شیرین
این دستور غذای سیب زمینی شیرین یکی از آن ظروف جانبی است که به اندازه کافی آسان برای ایجاد هر روز است، اما به اندازه کافی خوشمزه به خدمت به شرکت.
من دوست دارم به این سیب زمینی سرخ شده پنیری با مرغ برنج لیمو یا دستور غذای مورد علاقه ی گوشت گاو مراجعه کنم.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 1/2 پوند. سیب زمینی
- 1 قاشق غذاخوری. روغن زیتون
- نمک کوشر و فلفل تازه تازه، به مزه
- 4 برش بیکن
- 1 فنجان پنیر چدار گشنیز
چگونه آن را بسازیم
- کوره پیش گرم تا 400 F
- سیب زمینی را خرد کرده و به قطعات 1 اینچ بریزید. در یک کاسه بزرگ، کوره سنگین و یا 9 x 13 ظرف قرار دهید.
- ریزش با روغن زیتون و نمک و فلفل را بپاشید. شیر خوب
- کباب کردن 35 تا 40 دقیقه تا زمانی که سیب زمینی نازک باشد.
- در همین حال، بیکن را سرخ کنید تا قرمز شود. حوله های کاغذی را بردارید .
- سیب زمینی را از اجاق بریزید. پنیر خرد شده را روی سیب زمینی بپاشید. بیکن خراب در بالا .
- پنیر را به مدت 5 دقیقه به پنیر خنک کن.
دستور العمل سیب زمینی
دستور العمل سیب زمینی شکم پر کلم بروکلی
دستور العمل کلکانون
سیب زمینی سرخ شده آسان
دستور العمل سیب زمینی سرخ شده
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
---|---|
کالری | 254 |
چربی کل | 13 گرم |
چربی های اشباع شده | 6 گرم |
چربی غیر اشباع | 4 گرم |
کلسترول | 32 میلی گرم |
سدیم | 281 میلی گرم |
کربوهیدرات ها | 25 گرم |
فیبر رژیمی | 3 گرم |
پروتئین | 10 گرم |