هر سقوط، بیشتر و بیشتر چیزهایی را می بینید که کدو تنبل است و اگر شما عاشق کدو تنبل و ادویه کدو تنبل هستید، این مجموعه ای از دستور العمل های سالم گیاهخواری و گیاه خوشمزه را برای صبحانه، ناهار، شام یا میان وعده، حتی ساله دوست خواهید داشت. سالم گیاهخواری سالم و دستور العمل کدو تنبل وگن برای پر کردن هالووین و یا شکرگذاری و یا هر زمان وعده های غذایی. این دستورالعمل کدو تنبل به رنگ قرمز، عطر و طعم و تغذیه خود را به جدول سقوط اضافه کنید. هر یک از این دستور العمل های کدو تنبل گیاهی است و بیشتر (البته نه همه) نیز گیاهی هستند.
01 از 09
نان کدو تنبل و نازک چربیrtyree1 / گتی ایماژ با استفاده از مخلوط کدو تنبل و کنسرو شده و سیب زمینی به جای روغن، این دستورالعمل نان کدو تنبل بدون چربی دارای عطر و طعم، سس ادویه و رطوبت است، اما بدون چربی و کالری اضافه شده است. نان کدو وگانه خود را با پنیر خامه ای وانیگ اسپا کنید، یا آن را به یک نان پخت و پز گیاهی و وگان تبدیل کنید.
02 از 09
کیک کدو تنبل جادویی وگان کدو کوکی هاسوپر کوتاه در زمان اما نیاز به چیزی کدو تنبل سریع؟ این دستور العمل جواب است بلند کردن برخی از کدو تنبل کنسرو شده، جعبه کیک مخلوط و برخی از تراشه های شکلات و شما می توانید برخی از کوکی ها و تنباکو کدو تنبل در فر را باور نکردنی سریع داشته باشد. این کوکی ها کدو تنبل 3 ماده واقعا جادویی هستند!
03 از 09
ماکارونی کدو تنبل گیاهیکدو تنبل کدو تنبا Tania Mattiello / Getty Images خوشمزه و معطر، این گیاهخواری و مخلوط پودر گیاهی و وگن و سس ماجرا به طور طبیعی در چربی کمتر از سایر دستور العمل های سس پاستیل کدو تنبل است و برای یک غذای اصلی غیر معمول (و خوشمزه) برای پاییز یا هر زمان مناسب است.
04 از 09
سوپ کدو تنبل ساده آسانسورساندرا اویلری / گتی ایماژ سوپ کدو تنبل می تواند بسیار پر شود، بنابراین شما ممکن است در خدمت آن به عنوان یک ظرف اصلی سالم و نور است. من دوست دارم بعضی از عطر و طعم و بافت اضافی بعضی از توفو های سوته و کمی مرجانی را به یک سوپ کدو تنبل گیاهی بخورم. شما همچنین می توانید این دستور سریع و آسان برای کدو تنبل و سوپ نارگیل را امتحان کنید. این یک دستور العمل سوپ کدو تنبل گیاهی و وگان با استفاده از کدو تنبل کدو و شیر نارگیل است.
05 از 09
کدو تنبل ریزوتوتانیا متولی / گتی ایماژ یک گیاهخواری و گیاهخواری در ویتنام کلاسیک ایتالیایی - کدو تنبل! چرا که نه؟ کدو تنبل یک طعم شیرین و منحصر به فرد مناسب برای سقوط، شکرگذاری، و یا هر زمان دیگری را اضافه می کند. این دستور العمل کدو تنبل ایتالیایی گیاهی و گیاهی است، تا زمانی که از مارگارین وگان استفاده کنید.
06 از 09
کدو تنبل لازانیازوریانا ایوچنکو / لحظه باز / گتی ایماژ یکی دیگر از روش های غیر قابل پیش بینی برای اضافه کردن برخی عطر و طعم کدو تنبل خود را به وعده های غذایی گوشتی خود را؟ لازانیا کدو تنبل! این دستورالعمل لازانیا از کدو تنبل با ریکوتا، موتزارلا و پنیر پارمسان ساخته شده با قارچ سوتئه و پیاز در یک مخلوط کدو تنبل و مرکبات لازانیا است.
07 از 09
کوفته کبد کوفته کدو تنبلکوفته کوکی کدو تنبل. عکس جادار / آلیاژ / گتی ایماژ این فیبرهای سالم و دارای فیبر بالا، این کباب کدو و گوشت گاوآبادی صبحانه صبحانهی صبحانه بعد از یک جشن شکرگذاری محرمانه است! اضافه کردن یک دانه کیک آفتابگردان به معنای آن است که کمی از پروتئین در این کلوچه وجود دارد، و آنها را برای گیاه خواران مناسب است. اگر میخواهید یک نوشیدنی بدون تخم مرغ و بدون لبنی را امتحان کنید، اینجا یک دستور غذای کدو تنبل وگان است که می توانید آن را امتحان کنید.
08 از 09
کدو تنبلStockFood / گتی ایماژ این اسطوخودوس کدو تنبل مرطوب، آشپزخانه را با یک عطر فوق العاده پر می کند. یک صبحانه جالب برای صبح پاییز. آزمایشکنندگان طعم این اسکون ها را "آسمانی"، "کوتوله"، "دوست داشتنی" و "فقط حق" نامیده اند. من فکر می کنم شما موافق هستید، بنابراین آنها را امتحان کنید! از آنجا که آنها وگان هستند، آنها کمی سالم تر و کم چرب تر از دیگران هستند.
09 از 09
پودینگ کدو تنبل سریع و آسانStouders Studio / Getty Images اگر شما 15 دقیقه داشته باشید، وقت کافی برای دریافت این دسر دسر تند سریع و آسان آماده دارید. این فقط از چندین ماده ساده ساخته شده است، این روش منحصر به فرد برای خدمت به یک دسر کدو تنبل زیبا است.