01 از 04
عادات غذای روزانه هلندی
مارکت - سوپرمارکت هلندی نسل بعدی. مارک ون دجستر افزایش تأثیرات بین المللی به این معنی است که شما می توانید به راحتی همه چیز را از کلوچه ها به بانگ ها و همچنین ساتاها و سوشی ها در این روز پیدا کنید و در عین حال ساکنان شهر هندی به طور معمول غذاهای پرماجرا هستند. غذاهای محلی هنوز هم برای غذا در روز هفته ای بسیار محبوب هستند. درست مانند هر ملت، هلندی ها از افراد تشکیل شده اند، بنابراین ما فقط می توانیم به طور کلی و نشان می دهد برخی از معمول ترین وعده های غذایی روزانه شما در هلند پیدا کنید. Eet smakelijk (لذت بردن از وعده غذایی خود را).
02 از 04
صبحانه
توت توت فرنگی. کارین Engelbrecht صبحانه معمولا از نان برش داده شده با هر یک از موارد زیر تهیه می شود: آلیاژ ، پنیر ، گوشت سرد، مربا، عسل، گسترش شکلات فندق یا شیرینی پزی ، به نام hagelslag (نوعی که شما به طور معمول بر روی کیک خود قرار داده اید: شکلات ، هرج و مرج یا طعم میوه). Beschuit (گردو گرد) با توت فرنگی، buttered ontbijtkoek (کیک ساخته شده با آرد چاودار و ادویه جات مانند گل میخک، دارچین، زنجبیل و ماکارونی) و نان کشمش با پنیر نیز محبوب هستند. غلات، گرانولا و موسلی، که اغلب با میوه سرو می شود نیز به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرند. صبحانه اغلب با قهوه ، چای یا آب مصرف می شود.
03 از 04
ناهار
ساندویچ پنیر هلندی با پاستور. E. Smits اکثر مردم هلندی هنوز ناهار بسته شده ای برای کار دارند، معمولا شامل ساندویچ با نان قهوه ای و پنیر (شناخته شده به عنوان یک کاسه ای باترام ماتاس کاس ) و نیم نصف پاستر با یک تکه میوه است. کارکنان اداری هلندی اغلب غذا های مشابه در غذا های اداری خود می خورند. به طور متناوب، آنها ممکن است برای یک برادوی بال (گوشت گوسفند در یک پیاز سفید نرم)، یک رول سوسیس، یک تاستی (معمولا ساندویچ تفت شده با ژامبون و پنیر) بروکته )، سوپ یا سالاد، با یک رول کره ای و یک تخم مرغ پخته شده.
04 از 04
شام
گل سرخ با مهره دار. E. Schelkers هلندی ها زود می خورند و خانواده های بسیاری از آنها غذا می خورند که از ساعت 5 یا 6 بعداز ظهر است. غذا اغلب شامل گوشت و دو سبزی یا یک میوه سبز است که شامل یک یا چند نوع سبزی می شود و به همراه سبزی، سوسیس دودی یا گوشت دیگری). سوپ های مبتنی بر حبوبات که در غذا به تن دارند نیز بسیار محبوب هستند، مانند سوپ لوبیا قارچ ، سوپ نخود و سوپ عدس. شام اغلب به دنبال یک دسر میوه، خردل سرد یا ماست و یک فنجان قهوه است.