مجموعه دستور العمل های میان وعده مورد علاقه بدون گلوتن
اسنک ها بخش مهمی از رژیم های غذایی بدون گلوتن برای کودکان هستند که برای کمک به سوختن نیازهای انرژی عظیم بدن رشد می کنند. تنقلات خانگی بدون گلوتن، از میله های انرژی تا آفتابگردان، نان موز به بیسکویت، آسان است که دستور العمل های میان وعده بچه ها را بدون گلوتن بریزند .
در مورد نیازهای تغذیه ای بچه ها بدون گلوتن بیشتر بدانید.
01 از 09
دستور غذا برقی انرژی خانگی بدون گلوتنتایلر فینک / لحظه / گتی ایماژ جایگزینی آسان، بدون پخت، جایگزین تغذیه ای و اقتصادی برای میله های تجاری تجاری، دستور غذا برای میله های انرژی بدون گلوتن خانگی ما می تواند با بچه های خود، میوه های خشک شده مورد علاقه، کره گردو، آجیل، دانه ها و شیرینی ها را شخصی سازی کند.
02 از 09
کلوچه و کلوچه بادام بدون چربی / بدون دانهکلوچه آرد کتان و بادام بدون گلوئون / گندم رایگان. 2012 © Teri Lee Gruss بدون برنج، سورگوم، آرد نخود، بدون تاپیوکا، بدون نشاسته سیب زمینی، هیچ ذرت ذرت، بدون صمغ زانتان یا آدامس گار. این غذای کتان لوتئین و غلات بدون قند خوشمزه و کلوچه و وعده های غذایی بادام شیرین مانند دونات را طعم می دهند اما سالم تر می شوند!
03 از 09
کوکی ها چیپس شکلاتیکوکی ها شکلات آزاد بدون گلوتن. عکس 2012 © Teri Lee Gruss البته، شما مجبور نیستید بچه ای باشید که بتوانید از کوکی های تراشه شکلاتی رایگان کلاسیک گلوتن استفاده کنید. چه کسی نیست این دو دستورالعمل را تغییر دهید و آنها را با دو تغییر ساده به کوکی های طراوت مینات تبدیل کنید.
04 از 09
کلوچه براوی بدون روغن گلوبین خانگیکلوچه رایگان Carob Brownies. istockphotos پودر Carob به طور طبیعی شیرین تر از پودر کاکائو است و منبع خوبی از کلسیم، منیزیم، آهن، پتاسیم و سلنیوم است. به پودر کاربو شفابخش در فروشگاه های مواد غذایی سالم و فروشگاه های مواد غذایی بزرگ نگاه کنید.
05 از 09
کره خرما خانگی برنج خانگی بدون گلوتنکره خرما خانگی برنج خانگی بدون گلوتن. عکس © 2012 Teri Lee Gruss آجیل، کیک ترد برنج خانگی بدون لعاب خانگی، بسیار راحت است و می بایست با استفاده از غذای سبک تر غذای مورد علاقه بچه ها مورد استفاده قرار گیرد. مال منم همینطور!
06 از 09
کوکی ها نوشیدنی کرفس کنجد بدون گلوتنکوکی ها نوشیدنی کرفس کنجد بدون گلوتن. 2012 © Teri Lee Gruss کوکی ها کنجد بدون گلوتن فوق العاده شفاف و خوشمزه واقعا سالم هستند! با توجه به پایگاه داده های تغذیه USDA، دانه های کنجد منبع خوبی از مواد معدنی، از جمله کلسیم، منیزیم، پتاسیم، آهن، مس، روی و سلنیوم هستند و در سدیم کم هستند. آنها غنی از اسید های چرب هستند اما حاوی کلسترول نیستند. وای، این یک کوکی غذای سالم است!
07 از 09
بیسکویتی بادام بادام زمینی بدون روغن گلوتنبیسکویت بادام بدون گلوتن. عکس 2012 © Teri Lee Gruss این دستور غذای بیسکویت بادام با وزن سالم و آسان، بادام بادام زمینی، آرد آمارانت و وعده غذایی بادام تهیه شده است. Biscotti یک میان وعده بسته بندی شده مناسب است که مناسب برای غذا خوردن گلوتن است.
08 از 09
نان موز نعناع بدون گلوتننان موز نان خانگی بدون گلوتن. عکس © 2012 Teri Lee Gruss ماکائو با مقدار زیادی از آرد سورگوم بدون گلوتن و آرد آمارانت و 3 موز بزرگ، دستور العمل ما برای نان سریع نان شیرین بدون گلوتن با طعم هایی است که بچه ها دوست دارند.
09 از 09
گلوئون رایگان / لبنی رایگان / غلات رایگان شیطان غذا کتان میکرو مافینطعم مایک Maffin غذای شیطان رایگان / غلات رایگان. تصویر © 2012 Teri Lee Gruss آنچه که من در مورد دستور غذای کرفس میکروویو زمین را دوست دارم این است که مواد تشکیل دهنده چربی سالم (گلوتن، لبنیات و دانه آزاد است) و چگونگی ساخت این کلوچه های "معجزه آسایی" بسیار آسان است.
دستور غذا کتان مایکروفن غذا شیطان خالص / بدون لبنی / بدون لبنیات / بدون لبنیات