01 از 04
15 دستور العمل های لیمویی شیرین و تلخ
کبابی بدون لیمو کجاست؟ بنابراین ما برای ارضاء میوه ای رنگارنگ رنگی که در کاسه میوه یا یخچال قرار دارد، احتمالا بدون توجه به اهمیت و هیجان آن به غذای ما می آید. غذای ما بدون کره ای از لیمو معطر است.
لیمو نیز سالم است (اضافه کردن دوز عظیم ویتامین C به ظروف) و یکی از میوه های متنوع ترین در آشپزخانه است. نه تنها می تواند آن را به عنوان یک عنصر در آشپزی ما استفاده می شود، بلکه آن را یک پاک کننده طبیعی برای بدن (در داخل) و در آشپزخانه، لوازم خانگی، غرق، گلدان و تابه. چه چیزی می توانید یک میوه ساده بخرید؟
Coming Up Next: 6 دستور غذای خوشمزه با استفاده از لیمو
02 از 04
6 دستور العمل استفاده از لیمو - خوشمزه
مرغ کبابی لیمو. GMVozd / Getty Images لیمو در غذای خوشمزه از هر طعمی پانچ عطر و طعم استفاده می کند و هنگامی که به صورت قاعده مورد استفاده قرار می گیرد، طعم و مزه تقریبا هر ظرفی را افزایش می دهد و همچنین تقریبا به عنوان یک مسئله جانبی، به دور کردن هر چربی یا چربی کمک می کند. در بسیاری از ظروف، لیمو کمی ممکن است غیر قابل تشخیص است، اما هنوز هم به تمام بعد از ظروف را اضافه کنید.
3 دستور العمل خوشمزه که لیمو نقش بازیگران را بازی می کند
- دستور العمل مرغ سرخ شده لیمو
- دریای باس با دستور العمل سیب زمینی لیمو
- سالاد مارچوبه، موشک و نخود فرنگی با سس مایونز لیمو
3 دستور غذای خوشمزه با لیمو در نقش حمایتی
Coming Up Next: 9 دستور العمل شیرین لیمو
03 از 04
9 دستور العمل استفاده از لیمو - شیرین و نوشیدنی
کیک آبی لیمویی. ایلین لیمو هنگامی که لیمو ها از کیک، پودینگ و دسر و هر ظروف شیرین دیگر ملاقات می کنند، ازدواج بین شکر و لیمو نشان دهنده موفقیت این جفت شدن است. فوریه تلخی از لیمو به لطف شیرین بودن به ایجاد ظروف بسته بندی شده با عطر و طعم تلخ و حتی شیرین ترین دندان را دوست دارد.
2 دستور العمل کیک لیمویی شیرین
2 شیرین ترشی لیمو ترش
2 دستور العمل پودینگ لیمویی شیرین
2 دستور العمل نوشیدنی لیمو
ارزش تغذیه ای لیمو را در بر می گیرد
04 از 04
چرا لیمو برای شما مناسب است
تارت لیمو. GrenouilleFilms / E + / Getty Images اندازه خدمت:
1 متوسط (58 گرم / 2.1 اونس)کل چربی 0.3 گرم چربی اشباع 0 گرم چربی چرب نوشیدنی 0.1 گرم چربی غیر اشباع 0 گرم
کلسترول 0 میلی گرم سدیم 2 میلی گرم پتاسیم 138 میلی گرمکل کربوهیدرات 9 گرم فیبر غذایی 2.8 گرم شکر 2.5 گرم
پروتئین 1.1 گرم ویتامین A 0٪ ویتامین C 88٪ کلسیم 2٪ آهن 3٪ ویتامین D 0٪ ویتامین B-65٪ ویتامین B 120٪ منیزیم 2٪داده های تغذیه ای ارائه شده توسط LIve Strong