سینه های مرغ بدون بطری تقریبا در هر برنامه غذا قرار دارند. آنها مقرون به صرفه، کم چربی، آسان برای آماده سازی و بخشی از مجموعه ای متنوع از دستور العمل هستند. اگر شما نمی توانید سینه های مرغ بدون استخوان را در فروش پیدا کنید، آنهایی که بسته ی یخ زده موجود در اکثر فروشگاه ها معمولا ارزش بسیار خوبی دارند. آنها برای سالادها، ناهار خوری کیک، کاسه ریز و غذاهای پاستا مناسب هستند و در بسیاری از دستور العمل های آهسته کار می کنند. تعدادی از این دستورالعمل ها مورد علاقه ی شما هستند که به عنوان غذای راحتی شناخته می شوند.
برای مناقصه، سینه های مرغ آبدار، از یک دماسنج فوری برای تمیز کردن استفاده کنید. سینه های مرغ را به دمای 165 درجه فارنهایت، که حداقل دمای سالم مرغ است. گوشت سینه مرغ هنگام تهیه سوپ خوری خشک و سخت می شود.
01 از 19
کوکوی سینه مرغ ساده سادهدیانا راتتی برای این دستور العمل مرغ سرخ شده، از کتلت سینی مرغ نازک استفاده کنید یا سینه های مرغ بزرگتری را برای ساخت کتلت ها استفاده کنید. کتلت نازک سرخ شده به سرعت، و آنها فوق العاده با سیب زمینی پخت و پز یا سرخ شده همراه با slaw و سبزیجات بخار داده شده است.
02 از 19
نوارهای مرغ بیکن و چدداردیانا راتتی پنیر بیدانه، پنیر چدار، و پودرهای سوخاری، کریستال و پوشش گیاهی برای این نوارهای سینه مرغ را تشکیل می دهند. این یک راه عالی برای بالا بردن انگشتان هر روز مرغ است!
03 از 19
مرغ باسیل کرم با پاستو و کرمدیانا راتتی پودر ریحان ریخته شده از یک تیم درپوش با کرم برای ایجاد سس فوق العاده آسان برای این سینه های مرغ ناب بدون سس تهیه شده است.
04 از 19
مارسالای مرغدیانا راتتی این دستور العمل یک مثال عالی از ظرف مرغ ظریف است که می تواند آماده شود و در چند دقیقه پخته شود. مرسل مرغ را با سیب زمینی سرخ شده یا پخته شده یا مرغ سرو کنید. این یک انتخاب عالی برای یک وعده غذای شلوغ در هفته است.
05 از 19
پای پودر مرغ با پنیر بیسکویت بالادیانا راتتی این یک کلوچه مرغ یک گلدان یک روش خوشمزه برای استفاده از سینه های مرغ بدون استخوان است. جایگزینی بیسکویت آن را یک ظرف خنک می کند. یک سالاد اضافه کنید و لذت ببرید!
06 از 19
سینه مرغ شیرین و ترشدیانا راتتی سس شیرین و ترش خانگی، عطر و طعم آسیایی را به این مرغ اضافه می کند. زنجبیل، آب پرتقال و پیاز سبز از مواد تشکیل دهنده هستند. مرغ را با برنج و انجیر بریده شده یا کلم بروکلی بخار دهید.
07 از 19
مرغ مرغ با بیکن و ترشدیانا راتتی این دستور العمل مرغ دریایی ساده فقط چند دقیقه برای آماده کردن و طبخ طول می کشد و هرگز ناسپاس نیست. بیکن عطر و طعم دودی زیادی را به ارمغان می آورد و سس خوشمزه ای را خنک می کند تا این ظرف کاملا مرغ را سریع و آسان کند.
08 از 19
مرغ با سس گیاهی کرمیدیانا راتتی یک بسته از پنیر بورسین، انواع سبزیجات تازه و قارچ های بریده شده برای ایجاد سس آسان و راحت برای این سینه های مرغ سوت شده.
09 از 19
سینه مرغ کبابی آساندیانا راتتی این دستور العمل مرغ پخته آسان یک وعده غذایی خوب را با سالاد سیب زمینی و کولوسول می دهد. ترکیب چاشنی کبابی طعم عالی را به ارمغان می آورد، اما یک چاشنی پایه گیاهی یا نمک طعم دار ممکن است جایگزین شود.
10 از 19
مرغ با پنیر بیکن و فلفل جکدیانا راتتی این سینه های مرغ قهوه ای است و سپس با لایه های سس کباب، بیکن و پنیر فلفل پخته می شود. این دستور العمل مرغ ساده یک وعده غذایی فوق العاده با یک سالاد سیب زمینی و لوبیای پخته می دهد.
11 از 19
مرغ مرغ سوپ گوجه فرنگیدیانا راتتی پنیر قارچ، گوجه فرنگی و موتزارلا یکی از مواد تشکیل دهنده آن در این ظرف مرغ خوشمزه است. این یک دستور غذای سنتی مرغ پخته شده است که خانواده شما دوباره و دوباره خواهان آن هستند.
12 از 19
مرباخ مرغ خامه ایدیانا راتتی یک سس خامه ای باعث می شود این مرزلا مرغوب غنی و خوشمزه باشد. این یک جایگزین خوب برای ظرف کلاسیک است.
13 از 19
کباب ساده سینه مرغ سرخ شده با سیردیانا راتتی این سینه های مرغ سرخ شده سریع تهیه ساده است. مخلوط آرد چاشنی به مرغ اضافه می کند. شما احتمالا تمام مواد موجود در انبار خود را دارید. فقط مرغ را اضافه کنید و پخته شوید!
14 از 19
مرغ و پاستا تند Cajunدیانا راتتی این ظرف غذای کادو مرغ Cajun سریع و آسان برای آماده سازی است. مرغ پخته شده با سس گوجه فرنگی، ادویه جات Cajun تند و فلفل کاین، گوجه فرنگی، پنیر پارمسان و انواع سبزیجات. سس مرغ یا گوشت کبابی برای این دستور غذای خوشمزه.
15 از 19
مرغ سیر و میگودیانا راتتی مرغ و میگو با هم تعجب برانگیز. مرغ سیر و میگو را با شیرینی پخته شده داغ کنید و یا آن را بر روی برنج داغ بریزید.
16 از 19
مرغ کرمی با قارچمرغ کرمی با قارچ عکس: دیانا راتری سینه مرغ، قارچ، و نخود فرنگی بدون کپس با هم در یک سس خامه ای برای ایجاد این مرغ خامه ای می گردند. مرغ را با برنج گرم و یا قاشق آن را بیش از تقسیم بیسکویت های کره ای یا نان تست کنید.
17 از 19
سینه مرغ سیب زمینی با سس پارمسان کرمیدیانا راتتی سس پنیر ساده Parmesan باعث می شود این سینه های مرغ فوق العاده ویژه باشد.
18 از 19
مرغ با شراب و گوجه فرنگیدیانا راتتی این دستور غذای اسنک مرغ شما را به سرعت از آشپزخانه بیرون می کشد و هر کس طعم ها را دوست دارد. مرغ را با برخی از پاستا موی فرشته یا برنج همراه با یک سالاد برای شام رضایت بخورید.
19 از 19
مرغ و کدو سبز با سس کره سسدیانا راتتی این جعبه خوشمزه مرغ و کدو سبز را بر روی اسپاگتی پخته داغ خدمت کرده یا آن را با سیبزمینی پوره کنید. احساس می کنید که آن را با قارچ ها عوض کنید و یا از دستور غذا استفاده کنید.