مجموعه ای از غذاهای غلیظ غذای بی نظیر گوشتی، از جمله یک غذای کامل از غذاهای لذیذ گیاهی، سوپ ها، غذاها و دسرها و دستور العمل های وگان لذیذ نیز هست.
01 از 09
کارآفرینان و کارگزاران
به عنوان مرکزی از بشقاب و غذا، هیچ بخشی از غذای لذیذ مهمتر از غذا است. از ترکیبات تازه تا حد ممکن استفاده کنید. ارائه همیشه محاسبه می شود، بنابراین وقت خود را برای استفاده از سبزیجات تازه برای ترتیب دادن و سس کمی اضافی بر روی بشقاب برای چلپ چلوپ رنگ بگذارید. یکی از این غذاهای لذیذ گوشتی ظریف را امتحان کنید:
- فلفل های گرم ایتالیایی با ریزوتو و سس ریحان و آهک پوشانده شده است
- دستور غذا طعم دار روغن تروتو
- گوجه فرنگی ایتالیا و گوجه فرنگی خشک شده رزوتو (عکس)
- Dumplings کدو تنبل Parme san
- ریزوتو تازه گیاه دارویی با گوجه فرنگی خشک شده
- بادام و Feta پرتقال Artichokes
- گوجه فرنگی خرد شده گوردین "مرغ"
- باترونت اسکواش و گلابی راویولی با سس رزماری
- تکلاسی و سیب زمینی تاکوس انباشته شده
- ماکارونی و پنیر گیاهخوار شیلی و آنیس
02 از 09
غذاها و غذاهای آمادهRjgrant / Getty Images به طور سنتی، غذاها و نوشیدنی ها تمیز کردن پالت است، اما در آشپزی گیاهی خوش طعم، آنها پیش نمایش ساندویچ های فوق العاده، بافت ها و تجربیات هستند. در اینجا برخی از بهترین غذاهای گیاهخواری و نوشیدنی های خوشمزه که شامل یک وعده غذای خوب می شوند عبارتند از:
- آتریشوک بو داده با Chipotle Aioli
- رزماری تازه و قارچ خوراکی
- Insalata Caprese با آووکادو
- سیب زمینی جدید با دوز کج شده
- فلفل قرمز فلفل قره قاط و پخته شده (عکس)
- پنیر آبی و Citrus Bruschetta
- زردآلو پسته نیمه
- غذاهای خوشمزه گیاهی و غذاهای خوشمزه
03 از 09
سوپ گیاه خواری لذیذlenazap / getty images اگر تازه به پخت و پز غذاهای گیاهی خوش آمدید، سوپ یک محل عجیب و غریب برای شروع است. مواد تشکیل دهنده معمولا ساده هستند، آماده سازی آسان است، اما نتیجه نهایی رضایت بخش و عالی است. از طریق این سوپ های گیاه خواری لذت ببرید تا برای یک غذای لذیذ خود یک پالت را انتخاب کنید.
- سوپ زنجبیل مننگ سرد (عکس)
- سوپ گوجه فرنگی سوخاری Tuscan و سوپ Garbanzo
- علف کش Vegan and Tomato Bisque
- مرکبات Tomatillo Gazpacho
- هندوانه Cilantro Gazpacho
- قارچ وحشی و Mascarpone سوپ
04 از 09
صبحانه و غذای خوشمزه ایده ها
AmalliaEka / Getty Images ایده آل برای یک روز صبح روز هفته یا یک صبحانه متفکر در رختخواب. این صبحانه های ناهارخوری لحن را برای بقیه روز تنظیم می کند. برای یک صبحانه گیاهی خوشمزه، سعی کنید:
- Scones زردآلو خیار (در تصویر)
- پنیر بز و تارت اپل
- فرانسوی کنیاک وانیلی Crepes
- هلو و پنیر مینستر Frittata
05 از 09
سالاد لذیذ
Joshuaraineyphotography / Getty Images هنگامی که به غذاهای خوب و غذاهای گیاهی می آید، سالاد می تواند به عنوان یک استارتر یا حتی یک ظرف اصلی ، بسته به نوع سالاد، از جمله سالاد سبز، سالاد میوه ای یا ظرف غذای سبز، باشد. در اینجا چند دستور العمل سالاد گیاهخواری برای لذت بردن از آب میوه های خلاقانه آشپزی شما وجود دارد:
- سالاد گوجه فرنگی و پن کیک
- سالاد نخود و سیاه عدس بیش از کالی ایتالیا (عکس)
- کدو تنبل کدو تنبل تند با پودر بادام زمینی تایلندی
- سالاد گریپ فروت و سالاد رازیانه
- ادامام و فتا تببوله
- Watercr ess، سالاد فریزی و آووکادو
- سالاد خوراکی پرتوبلا و آرژول
- رازیانه تازه و سالاد نعناع
06 از 09
ظروف جانبی گیاهخواری خوراکی
bhofack2 / گتی ایماژ یک وعده غذای لذیذ را با چند ظروف غذای خام خوراکی کنار بگذارید. اطمینان حاصل کنید که از مواد با کیفیت عالی و ارگانیک استفاده کنید.
- اسفناج، ریحان و پوره گشنیز
- اسکارول بریده شده با شیلات
- Sunchokes بو داده برف (عکس)
- سس قره قاط و زغال اخته
07 از 09
پانیس و وراlocrifa / Getty Images با استفاده از نان صنعتی، پنیر خوب وارداتی و مواد تازه تازه، یک ساندویچ معمولی را بکشید. در اینجا چند ساندویچ و پیچ و تاب به تحت تاثیر قرار دادن دوستان گیاهی دوست داشتنی خود را:
08 از 09
دسرهای زیبا
سربرگ / گتی ایماژ بدون غذای لذیذ بدون عمل نهایی کامل است؛ یک قدم برای جشن عروسی. یکی از این دسرهای گیاهی دلفریب را انتخاب کنید و هر نیش بخورید. هر لحظه را دوست داشته باشید:
- شکلات mocha dessert risotto (عکس)
- گریپ فروت نعنا Granita
- میوه ها با سس نعناع لیمو
- انار انار
- Vegan Non-Milk Tiramisu
- موس شکلات قلع
09 از 09
دستور العمل های گیاهی بیشترcheche22 / گتی ایماژ از طریق این دستور العمل گیاهخواری قابل تصور قابل رویت باشید. از لباس های آکواریوم های عجیب و غریب، به علاقه مندی های آمریکایی ها و همه چیز در میان. اگر شما به دنبال یک ایده وعده غذایی گیاهخواری (یا وگان!) هستید، این صدها دستور العمل گیاهخواری را بررسی کنید.
تصویر: ذرت آکواریوم پر شده