گیاهخواری و وگان تایلندی غذا
غذای تایلندی یک گزینه عالی برای گیاهخواران و وگان است ، هر دو هنگام غذا خوردن و در خانه. کارهای تایلندی از لحاظ زیبایی طعم دار هستند اما می توانند با استفاده از پاستای کاری قبل از غذا در منزل ساده باشند. علاوه بر غذاهای دریایی، غذاهای تایلندی با برنج، سبزی، غذاهای نودل و بسیاری از سس های غنی و خوشمزه پر شده است.
اگر غذای گیاهی تایلندی را دوست دارید، از طریق این مجموعه از دستور العمل های غذایی تایلندی از گیاهخواری و وگان ترسیم کنید، از جمله کیک توفو، کریستال های سبزیجات، تایلندی پخت گیاهان و دستور العمل های غذایی گیاهی تایلندی آسان تر، سریع تر و ساده تر، و اگر دوست دارید مواد غذایی گیاهی جدید و آشپزی، از غذاهای گیاهی بیشتر از سراسر جهان ، از جمله غذای هند، غذای اندونزیایی، ژاپنی و بیشتر در اینجا، بررسی کنید .
کارهای تایلندی Vegan
اکثر این دستور العمل های تایلندی کاری را می توان با هر نوع مواد غذایی که دوست دارید را تهیه کنید: توفو ، سبزیجات، جایگزین گوشت مورد علاقه، کدو تنبل خرد شده و یا سیب زمینی شیرین - واقعا فقط در مورد هر چیزی. Curry تایلندی همیشه گیاهخوار است (اگر گیاهخوار هستند) و اکثر آنها بدون گلوتن هستند (اما مراقب سس سویا باشید). در اینجا چند دستور العمل ساده گیاهی و گیاهخواری وگان تایلندی برای شروع به کار شما وجود دارد:
- لوبیا سبز با تیفو
- زرد ساده انگور سبزیجات تایلندی
- کیک تایلندی قرمز با توفو و سبزیجات
- کاری آرام سبز با سیب زمینی شیرین
- کارائیب سبز تایلندی زرد
- تایلندی قرمز گیاهخواری با بادمجان
غذاهای نودل گیاهی و وگان تایلندی
فقط در مورد همه از پودر تند معروف Pad Thai شنیده شده است، که می تواند در همه جا در تایلند یافت می شود. اما وقتی که غذاهای تایلندی را بررسی کنید، گزینه های شما فراتر از Pad Thai می شود. بیشتر رستورانهای تایلندی غذا حداقل یک زن و شوهر از غذاهای گوشتخوار گیاهخواری در منو دارند و اگر شما وگان هستید، خوشحال میشوید که آن را برای شما بدون تخم مرغ آماده کنید.
در اینجا چند دستور العمل نودل تایلندی وجود دارد که در خانه امتحان کنید:
- پد تایلندی آسان گیاهی
- پاستا بادام زمینی تند کنجد
- پد تایلندی گیاهی با تخم مرغ یا توفو
- Kao Soy - نارگیل Curried Noodles
- رشته فرنگی وگان برنج در سس ریحان
غذاهای سبزیجات تایلندی و سالاد
مواد غذایی تایلندی در تایلند شامل بسیاری از سبزیجات محلی، مقدار زیادی چیلس و گیاهان تازه مانند ریحان، با سالاد های تند ساخته شده از پاپایا و منگ نشده است.
این دستور العمل های ساده و ساده سبزیجات و سالاد تایلندی از عناصر پخت و پز تایلندی با مواد تشکیل دهنده ای که به راحتی قابل دسترسی هستند استفاده می کنند.
- فرانسوی با فرانسوی با سس Hoisin Sauce آشنا شوید
- دستور العمل سالاد تایلندی پد خام
- سالاد تپه ای تایلندی (Som Tum)
- سبزیجات ببری تایلندی سبک
- سبک تایلندی سبزیجات سرخ شده سرخ شده
- ظرف هویج تایلندی الهام گرفته است
- بادمجان باسیل تایلندی
- سالاد تند انبه تایلندی
- سالم وگان "پد تایلندی" خام
- دستور العمل سالاد خیار خیار ساده
- سالاد بادام زمینی تایلندی با شیرینی تازه چیلی
دستور العمل های مختلف غذای گیاهی و تایلندی
- رولهای سبز سبک و تند
- توفو پخته شده در سس بادام زمینی تایلندی
- سوپ نارگیل آسان تایلندی
- دستور العمل برنج نارگیل وگان
- تایلندی سبک بهار رولز
- توفو نارگیل تایلندی
- تایلندی باسیل Tempeh
- دستور العمل پایه وگان تایلندی یاس برنج
- سس بادام زمینی تایلندی
- سس ریختن پایه بهار
- برنج سرخ شده ی آناناس
- توفو تایلندی گیاهی و سوپ Lemongrass